Здравствуйте, гость Правила · Помощь

»  Кто хочет похудеть?, :) Подписаться | Сообщить другу | Версия для печати
      » 3/04/2012, 00:48,  ПрушникЪ 

Вы хотели фактов , их есть у меня.
Ацидоз.
Метаболический А. возникает вследствие накопления избытка кислых продуктов
в тканях, недостаточного их связывания или разрушения.
Кетоацидоз развивается чаще всего при сахарном диабете, а также при
голодании (особенно углеводном), высокой лихорадке, тяжелой инсулиновой
гипогликемии, при некоторых видах наркоза, алкогольной интоксикации,
гипоксии, обширных воспалительных процессах, травмах, ожогах и др.

Клинические особенности и лечение ацидоза. Клинические проявления при всех формах А. характеризуются системными функциональными расстройствами, включающими угнетение ц.н.с., нарушение дыхания, функций сердечно-сосудистой системы и мочеотделения. Подобные нарушения при нарастающей тяжести течения основного заболевания могут быть проявлением и других патологических процессов, поэтому для своевременного выявления А. необходимо знать заболевания и патологические состояния, при которых возможно его развитие.
Метаболический А. наиболее часто отмечается при декомпенсированном сахарном диабете, длительном голодании (кетоацидоз), гипоксии любой природы, например при кардиогенном шоке (преимущественно лактат-ацидоз), уремии, печеночной недостаточности, диарее у детей, отравлении кислотами, в частности ацетилсалициловой кислотой. К относительно ранним проявлениям метаболического А. при хронических заболеваниях относится снижение эффективности проводимой терапии (повышение толерантности к сердечным гликозидам, антиаритмическим средствам, некоторым диуретикам и др.). Характерны расстройства сознания и активности больного — от заторможенности, сонливости и апатии до различной степени выраженности комы, которая при величине рН менее 7,2 наблюдается практически во всех случаях А. При кетоацидозе, как правило, отмечаются снижение тонуса скелетных мышц, угнетение сухожильных рефлексов. У больных с А. при уремии часто выявляются мышечные фибрилляции. возможны судороги, обусловленные гипокальциемией. При остром или быстро прогрессирующем метаболическом А. параллельно с угнетением сознания у больного появляется более глубокое дыхание с видимым участием дыхательных мышц; дыхательная пауза укорачивается, затем исчезает, поток воздуха в дыхательных путях ускоряется, и дыхание становится шумным. Такое так называемое большое и шумное дыхание — куссмаулевское дыхание (см. Дыхание) наиболее часто наблюдается при кетоацидозе и при А. у больных с уремией. При этом важным клиническим признаком А. является запах выдыхаемого больным воздуха, напоминающий запах прелых яблок при кетоацидозе и запах аммиака — при уремии (по устранении А. запах исчезает). При значительном угнетении ц.н.с., особенно у больных с выраженной интоксикацией, дыхание может стать нехарактерным для А. — поверхностным, аритмичным, при этом, как правило, отмечаются указанные запахи. Характер выявляемых сердечно-сосудистых расстройств во многом зависит от особенностей сопутствующих А. электролитных нарушений. В большинстве случаев АД и сердечный выброс снижаются; при дефиците натрия, обезвоживании, кровопотере возможен коллапс. Часто наблюдаются тахикардия, различные нарушения проводимости и ритма сердца; при гиперкалиемии (почечная недостаточность) возможна брадикардия. Диурез вначале несколько повышается, но при выраженном А., сопровождающемся падением АД, отмечается олигурия, возможна анурия, А. со снижением величины рН крови ниже 6,8 несовместим с жизнью.

Этот метод давно применяют спортсмены: единоборцы , культуристы да вобщем многие даже марафонцы (только более правильно -но не об этом),но спортсмены зарабатывают деньги ,славу ,тешат амбиции -вобщем знают на что идут.
С профи работают целые команды ,врачей и диетологов, углеводы принимают чуть ли не по анализу PH. Вы наверно слышали о смерти молодого хокеиста , футболиста на поле,культуристов,марафонцы иногда умирают на дистанции,ну продолжать не буду.
Так задумайтесь , а вам оно нужно ? В этом деле еще хорошо стероиды помогают , быстро худеется с эфедрином, диуретиками. Я лично не спешу , а то еще успею (
Вот еще что в сети накопал.
1.http://zdorovoedim.ru/britanskaya-dieticheskaya-associaciya-priznala-dietu-pera-dyukana-xudshej-po-itogam-uxodyashhego-2011-goda/

2.тут Аткинс читаю Дюкан http://www.kulina.ru/articles/diet/all/kra...dorove/doc_121/

3.http://www.wmj.ru/diety-i-fitnes/diety-i-pitanie/diety/vred-diet/?page=5

4.http://www.palitra-pitania.ru/2011/04/news-077-dukan-diet/

5.http://www.medikforum.ru/news/medicine_news/8844-zvezdnyy-dietolog-dyukan-proigral-sud.html

6.http://www.medikforum.ru/news/dieta/18331-znamenituyu-dietu-dyukana-sobirayutsya-zapretit.html

7.http://www.bbc.co.uk/russian/rolling_news/2011/07/110705_rn_dukan_case_diet.shtml

8.http://www.medikforum.ru/news/dieta/15143-dieta-dyukana-priznana-hudshey.html

9.http://www.medikforum.ru/news/dieta/8280-dieta-dyukana-sbivaet-obmen-veschestv.html

10.http://www.womanessence.ru/territorya-krasoty/dieta/36-dieta-djukona-za-i-protiv?start=3

11.http://www.justlady.ru/fitness/20948/

ВЕРБИНАР http://www.vokle.com/events/54137-palitra-...oi-diietologhii

почему бы эту не попробывать http://www.ediet.ru/na-diete/hochesh-stroy...azhimay-na-salo
      » 3/04/2012, 08:48,  Marus 
Прочитала все по всем ссылкам, данным Прушником. ВЕЗДЕ суть: Диета Дюкана плохая, очень опасная (иногда пишут - несбалансированная) - далее описание этой диеты, ее этапов и пр. ВСЕ. Нигде не указано, что, к примеру, ПРАКТИКА показала, что люди от нее загибаются, плохо чувствуют и т.д. Т.е. никаких конструктивных аргументов против. Не указано, почему недостаточно, например, организму 2-х кусков хлеба в день, почему недостаточно 1-2 праздничных трапез в неделю, когда можно сожрать все что хочешь? Просто - плохо и все.
У него эта диета возникла на основе 30-летнего опыта, а не из "коммерческих соображений" , в своей книге он ВСЕ объясняет ,почему и как. В одной из приведенных ссылок - Дюкан проиграл суд какому-то перцу и должен выплатить 4 тыщи долларов, т.к. тот доказал ,что его диета вызывает рак груди. Ну вообще из разряда ОБС, как желтая пресса воспринимается.
Если бы действительно, реально она была бы вредна, привели бы массу свидетелей ,которые на ней загнулись, потеряли груди, потеряли почки и прочее. 15 млн. каждый год его благодарят уже в течение 10 лет и рады вернуться к своему весу, не поднимая его впоследствии, и ни одного, кто бы на ней впал в кому или какой-то там ацидоз. Я по ссылкам не нашла.
И еще очень интересный момент, о котором я не знала, или это как-то я неправильно понимаю. Вчера я услышала следующую вещь - если есть жир в теле, он никуда никогда не денется, его невозможно вывести, если только липосакцией, он может только сжигаться в каких-то там мышцах после 2-3 часов физической нагрузки. Тогда мне интересно следующее - когда я ЛИЧНО (мой личный опыт, кстати, очень удобно, как Геша делает, выделять капслоком слова для акцента) худею без физ.упражнений, моментально исчезает целлюлит. Это обычный жир. Куда он девается - закапывается что ли в кости? )) . Как это невозможно убрать жир похудением? И еще услышала - надо осознать и понять ,что такое жир. Вот бы тут написали для тех, кто не в курсе.

Это сообщение отредактировал Marus - 3/04/2012, 08:54
      » 3/04/2012, 10:16,  squirrel 
Раз уж в этой теме появились осознанные вопросы вроде "как это невозможно убрать жир похудением?", то порекомендую почитать книжку Лишний вес. Новая диетология. Там много чего полезного, и, главное, не суеверного, написано. А Дюкан, конечно, чистая коммерция. Абсолютно здоровый человек с ИМТ в пределах нормы, возможно, похудение на 5 килограммов по Дюкану переживет без особых проблем. Что, конечно, не означает, что по Дюкану имеет смысл худеть людям с реальным ожирением.
Жировые клетки при похудении из организма никуда не исчезают, они уменьшаются в объеме, но остаются готовыми принять и хранить жир, как только у организма возникнет возможность его снова запасать. Это - естественный процесс, наработанный в процессе эволюции.
      » 3/04/2012, 10:59,  ПрушникЪ 
Мария,написала какието мои фразы. Но вырванные из контекста они тут смотрятся конечно глупо.Я ей писал .что жир (расщепляясь до производных) расходуется только в метахондриях мышечных клеток. Н е каких то там особенных нагрузках , а при неинтнсивных нагрузках с низким ЧСС. А про то что невозможно убрать жир похудением ,это вообще не мои слова ( кстати в посте выше все правильно количество жировых клеток не меняется). Про то что коррекцией заниматься нужно я СОГЛАСЕН,да и то не всем.(толстым нужно и не для красоты , а для здоровья). Обсуждал я конкретную диету Дюкана, а не то что собой заниматься нельзя.
      » 3/04/2012, 11:05,  Marus 
squirrel ( "3/".$m["апр"]."/2012," 10:16)
Что, конечно, не означает, что по Дюкану имеет смысл худеть людям с реальным ожирением.
Жировые клетки при похудении из организма никуда не исчезают, они уменьшаются в объеме, но остаются готовыми принять и хранить жир, как только у организма возникнет возможность его снова запасать. Это - естественный процесс, наработанный в процессе эволюции.

Так правильно, из нас тут никто ожирением не болеет. Даже Прушник, хоть на него и "наехали" )) Я бы даже и не советовала таким добрякам худеть. Ну мне вообще худые мужчины не нравятся, но это личные симпатии, не имеющие отношения к здоровью.
Так вот именно!! Если жировые клетки, которые мы уменьшим, остаются и готовы прям сразу захапать жир, то в дальнейшем надо просто ПРАВИЛЬНо питаться и правильный образ жизни вести. Может и не по Дюкану, может просто по другому правильному пути. Но Дюкан дает возможность его закрепить, забетонировать вес, который человек мечтает достичь. А потом - уже другая сила воли - не жри чипсы, не жри торты тоннами, не лакируй пивасик свиными рульками с квашеной капусткой на октоубер-фёст, двигайся-гуляй пешком ну и пр. Если осознал, что готов поменять образ жизни, то он помогает это сделать. Как пуск к чему-то новому. Я вот так к этому отношусь. И уверена, что со мной лично ничего плохого от диеты Дюкана не произойдет. Вот ща погода эта гнусная закончится и буду на работу и с работы ходить пешком, мне как раз хватит.
      » 3/04/2012, 11:06,  Marus 
Я не пончала, что такое ЧСС. Предупредила, что могу заблуждаться, потому что ничерта вообще не поняла из того ,что жир никуды не деваицо) Прости плиз.
Что такое ИМТ, я тоже не знаю.
Я тут тоже аббревиатуру как-то запустила - ПКС. Это передняя крестообразная связка коленного сустава)

Это сообщение отредактировал Marus - 3/04/2012, 11:09
      » 3/04/2012, 11:33,  Апрелия 
ИМТ= ВЕС(кг) делим на РОСТ в квадрате(м)
-индекс массы тела

http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%98%D0%BD%...%B5%D0%BB%D0%B0
      » 3/04/2012, 11:50,  ЦарьГоры 
Апрелия ( "3/".$m["апр"]."/2012," 11:33)
ИМТ= ВЕС(кг) делим на РОСТ в квадрате(м)
-индекс массы тела

http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%98%D0%BD%...%B5%D0%BB%D0%B0

Фихня. У меня по этой формуле 22 получается. Тоисть - норма. А это не так.
Мне больше нравится "народная" формула, где рост - 100 = вес. Как-то больше соответствует.

--------------------
Политические сидят тут: https://www.facebook.com/lists/1378114162469583
      » 3/04/2012, 11:54,  Черешня 
Царь, может 110 а не 100, это что получается при росте 175 весить 75 норма для девушки? Не многовато ли?
А возраст при этом имеет значение?
Киньте ссылку на "народную" формулу.

Это сообщение отредактировал Черешня - 3/04/2012, 11:56

--------------------
ВНИМАНИЕ! Содержание сарказма в постах не ниже 99% Будьте внимательны.
      » 3/04/2012, 11:57,  ЦарьГоры 
Черешня ( "3/".$m["апр"]."/2012," 11:54)
Царь, может 110 а не 100, это что получается при росте 175 весить 75 норма для девушки? Не многовато ли?

Хм, я как-то всегда для мужчин это примерял. Для них-то 75 при 175 вполне нормально. Для женщин, наверное, какая-то корректировка нужна.

--------------------
Политические сидят тут: https://www.facebook.com/lists/1378114162469583
« Предыдущая тема | Перечень тем | Следующая тема »
0 Пользователей читают эту тему (0 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
0 Пользователей: