А это как то взаимосвязано?

Не пил спиртного, не ел после 18-00, мясо (говядина) с овощами,рыба в любом виде, хлеба грамм 100 на день, пил много воды, чая зеленого. Овощи-фрукты -не отказывал ни в чем. Футбол с друзьями по субботам, после него баня. Результат -26 кг за 3 месяца. Так и осталось по сей день...Диеты -не читал, не слышал.

После Дюкана уже и "Тайские таблетки" в ход пошли Все хотят сбросить жирок и не вспотеть Я сейчас вешу 113кг с кем поспорить что к лету буду 86 кг.?

А это как то взаимосвязано?

Использовали одни и те же продукты, но по разным программам.

ногу отрежешь?

А это как то взаимосвязано?

Использовали одни и те же продукты, но по разным программам.

Нюансов не знаю, но суть уловил.
1 часть программ - отбираем продукты у одного.
2 часть - отдаем те же самые продукты другому.

ногу отрежешь?

Ну для меня этот способ будет эфективннее Дюкана

"Разум всегда приведет в то место, в котором ты ему назначишь встречу" (с)
Замечательная фраза, сказанная одним ортодоксальным христианским священником, рассуждающего о романе М.Булгакова "Мастер и Маргарита" - пусть она послужит эпиграфом моему выступлению.
Действительно, как часто те, кто не понимают её смысла, называют других вредителями и провокаторами, считая при этом, что имеется некая "правильная" манера поведения, которой все и всегда должны придерживаться. Как много другого мусора у них в мозгах, который, может быть иной раз и спрячет их от ветра, но иной же раз не даст лучу солнца упасть на них. И уж точно, всегда этот мусор сузит их кругозор.

Мне начинает нравиться здесь, на сайте, где модератор нарушает правила форума, называя участника обсуждения вредителем и провокатором лишь за то, что тот высказал точку зрения, которую этот модератор не разделяет. А сам привел при этом рассуждения, на мой взгляд, по провокационности и вредительству мало чем отличающиеся, сильно спорные. Приведя при этом аргументы, которые любой адвокат в любом суде разметёт в пух и прах от скуки. Да что там адвокат, я сам бы наверное мог попробовать.

Маш, может быть прежде чем поверить красивому, стройному мужчине, лучше ознакомиться с материалом, который он предлагает? Изучить тексты, которые предлагают разные стороны, попытаться составить свое мнение? Или лучше, как ты сейчас, поверить в то, что то, что одному помогло - подойдет и тебе? Не слушая при этом того, что не хочется слышать. Как король из "Обыкновенного чуда", помнишь? "Я не хочу вас слушать! Свиньи вы, а не верноподданные."(с)
Я помню, в УК СССР была статья за изнасилование. По-моему номер 117. Там такие слова были "... или воспользовавшись беспомощным состоянием потерпевшей, ..."
Давайте считать, что я своим выступлением пытался предотвратить изнасилование твоего сознания.

В общем, резюмирую.
The truth is out there. Trust no one.

To Cnapmak:
Довольно логично и близко к истине.

Однако на этом свое участие в этой теме заканчиваю.
Если кто-то действительно желает похудеть (поправиться) - готов общаться только лично.
С уважением Юрий Владимирович

А разве МММ и Герболайф не уровняли в правах?

--------------------

"Он нес знамя высоко — не хотел его видеть." Е.Лец.